Главная » Боль в горле » Полоскание горла содой — простой и проверенный способ лечения

Полоскание горла содой — простой и проверенный способ лечения

сода для полоскания горлаМногие из нас периодически сталкиваются с болезнями «холодного времени года»: простудой, гриппом, ангиной и другими. Практически каждую из них сопровождает симптомом больного горла, лечить которое необходимо эффективно и быстро, чтобы не возникло осложнений.

Кто-то предпочитает бежать в аптеку и покупать таблетки, леденцы и спреи. Но большинство людей в качестве дополнительного или даже основного лечения выбирают народные средства.

Одним из самых распространённых методов лечения является полоскание горла содой. Ещё наши бабушки и дедушки применяли его, а теперь советуют и нам.

Что сода способна сделать для вашего горла?

Секрет популярности полоскания горла содой кроется в его доступности. С другой стороны, она имеет специфический привкус, поэтому некоторые люди отказываются от такого лечения и выбирают в качестве основы для полоскания лекарственные травы, лимонный сок, аптечные препараты.

Иногда есть смысл в том, чтобы потерпеть вкус соды, так как её лечебное действие заключается в следующем:

  • Удаляет из горла и ротовой полости лишнюю слизь, бактерии и вирусы.
  • Быстро снимает болевые ощущения и воспаление.
  • Помогает восстановить голос.

Однако сказанное выше справедливо в том случае, если использовать раствор с содой на ранних этапах болезни. Если горло болит уже несколько дней, вам может понадобиться квалифицированная помощь врача и сильные лекарства (в т. ч. антибиотики).

Правила приготовления и использования раствора с содой

Важно не только знать, как приготовить хорошее средство для полоскания. Сделать это очень легко. Основная причина низкой эффективности лечения часто кроется в том, что больные просто не знают, как правильно полоскать горло содой.

  • Приготовьте воду. Она должна быть немного тёплой (в идеале – иметь комнатную температуру). Слишком горячая вода способна привести к ожогам слизистой, а холодная – к осложнению болезни.
  • Всегда используйте свежий раствор. Не нужно пытаться приготовить его сразу несколько литров, для полоскания на два дня вперёд.
  • Следите за своим дыханием, чтобы действующее вещество не попадало внутрь организма. Сода отлично помогает от боли в горле, но для слизистой оболочки желудка она опасна (может вызвать раздражение).
  • Во время процедуры полоскания откидывайте голову назад, а язык как бы вытягивайте вперёд. Чтобы жидкость могла касаться всей больной поверхности, выговаривайте во время процедуры звонкие гласные (Ы, А, О и т. д.).
  • Чтобы сода успела оказать на горло лечебное действие, не пейте и не принимайте пищу после процедуры хотя бы в течение часа.
  • Чем дольше будете полоскать, тем лучше. В идеале время процедуры должно продолжаться в течение 3–5 минут.

Варианты содовых растворов

Рассмотрим несколько распространенных и доступных рецептов приготовления средства для полоскания с содой, а также отзывы людей, которые попробовали лечение на практике.

Классический

раствор содыВам понадобится 250–300 мл воды (тёплой, кипячёной), а также 1 ч. л. пищевой соды. Перемешивайте компоненты до тех пор, пока сода полностью не растворится в воде. Полоскание рта можно проводить от 3 до 5 раз в сутки. Не стоит пытаться делать это чаще, чтобы добиться максимального эффекта. Так вы только пересушите слизистую поверхность и почувствуете дискомфорт.

«Я в детстве, когда болела ангиной, полоскала горло содой. Она хорошо помогала в том случае, если болезнь только начиналась. А ещё мне однажды пришлось вырывать зуб. Тогда стоматолог посоветовал мне полоскать рот содой, чтобы не было воспаления» (Елена, Омск).

«Мама всегда заставляла меня полоскать горло водой с  содой. Зачем терпеть этот противный вкус, когда есть масса других способов, не менее эффективных? Если хочется чего-то простого и доступного, хватит и обычного раствора с солью. Или крепкой заварки. Сама предпочитаю использовать Стопангин или отвар ромашки» (Екатерина, Самара).

Сода + соль

Для этого раствора допускается брать как обычную пищевую, так и морскую соль. Смешайте в 300 мл тёплой воды по 1 ч. л. этих компонентов. Полоскание можно проводить несколько раз в сутки (3-5).

«Не знаю, является ли раствор с солью и содой более эффективным, чем просто содовый, но я даю дочке именно первый вариант. Всё дело в том, что от обычного раствора  её тошнит, она всё время отказывается. Если полоскать горло содой и солью каждый день, боль проходит дня через три» (Рита, Москва).

Сода + соль + йод

В том же количестве воды вам необходимо растворить по 1 ч. л. первых двух компонентов, а также 3–5 капелек йода. С йодом нужно быть очень осторожным, т. к. превышение его достаточного количества может вызвать сильный ожог слизистой.

Этот вариант не очень подходит детям, так как вкус у раствора неприятный, иногда вызывает тошноту. А при попадании внутрь организма может привести к расстройствам кишечника. Но при правильном приготовлении и использовании, этот вариант наиболее эффективен.

«Я долгое время боялась полоскать горло солью, содой и йодом. Мне казалось, что это гремучая смесь, которая вызовет раздражение слизистой поверхности рта и только навредит. Врач в поликлинике заверила меня, что этот способ полоскания на самом деле безопасен. Тогда я и решилась попробовать. Теперь могу с уверенностью сказать, что вот такое простое полоскание лечит горло ничуть не хуже, чем все эти аптечные препараты (Фурацилин, Хлорофиллипт). Зато он доступен каждому из нас. Минус – вкус, мягко говоря, не самый приятный, но терпеть можно» (Светлана, Владивосток).

Сода + соль + яичный белок

Раствор готовят точно так же, как и предыдущий, только вместо йода в него добавляют один яичный белок (его вначале необходимо отделить от желтка). Этот вариант подходит для тех, кому крайне неприятен специфический привкус йода. Белок мягко обволакивает горло, поэтому данное средство хорошо подходит и для увлажнения слизистой.

Следите за тем, чтобы вода не была горячей, иначе белок просто свернётся в белые комочки.

«Всегда полоскал горло просто содой, но потом вычитал в интернете, что можно добавить в воду ещё соль и белок. Попробовал. Не скажу со 100% уверенностью, что так лучше, но было интересно попробовать. В обоих случаях горло переставало болеть через 1–2 дня. Если не лениться полоскать, конечно» (Олег, Киров).

Есть ли противопоказания для беременных женщин и детей?

Можно ли полоскать горло содой детям и беременным женщинам? Это как раз тот случай, когда ответ в большинстве случаев будет положительным.

Что касается полоскания горла содой при беременности, то этот способ при правильном его применении не навредит ни матери, ни её ребёнку. Нужно только внимательно следить за тем, чтобы раствор не попадал внутрь организма, а касался только больной полости рта и горла. Особенно это важно на первом триместре беременности.

Вообще, для будущих мам полоскание – чуть ли не единственный безопасный вариант лечения горла.
Конкретных возрастных ограничений для полоскания горла содой детьми нет. Здесь важен следующий момент – ребёнок должен научиться хорошо делать это. Если во время процедуры он не проглатывает содовый раствор, значит можно смело лечиться. Обычно дети осваивают навык к 5–7 годам, хотя здесь всё индивидуально.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(3 голоса, в среднем: 5 из 5)
11.01.2016 / Боль в горле комментариев 5
Похожие записи
комментариев 5
  1. orenkomp.ru
    10.02.2016 в 07:07 –

    При полоскании горло врачи рекомендуют произносить буквы Ы, таким образом раствор легче достает очагов инфекции.

  2. Ирина
    17.04.2016 в 04:53 –

    Эляна, да, при беременности полоскать горло можно, если нет аллергии на компоненты раствора для полоскания.

Обратные ссылки
  1. Как выбрать препараты от боли в горле
  2. Боль в горле при глотании: причины и особенности симптоматики
  3. Как применять фурацилин для полоскания горла

Добавить комментарий