Остеохондроз: симптомы и лечение

Остеохондроз – заболевание, представляющее из себя комплекс дистрофических нарушений, возникающих в суставных хрящах. Данная патология может образоваться в любом суставе, однако чаще всего поражению подвержены межпозвоночные диски.

Выделяют остеохондроз шейного отдела позвоночника, грудного и поясничного, т.е. место его локализации.

Причины остеохондроза

Чаще всего обращать внимание на данное заболевание начинают в возрасте от 35 лет. Возникновению болезни способствуют перенесенные травмы спины, перегрузки (статические и динамические), вибрация, старение организма.

В последнее время с жалобами на боль в спине стало обращаться довольно много людей, находящихся в возрастной категории 18-30 лет. В таком молодом возрасте причинами заболевания являются недостаточная физическая подготовка, плоскостопие, избыточный вес, нарушенная осанка, искривление позвоночника.

Основными причинами остеохондроза являются:

• Излишний вес тела
• Генетическая предрасположенность
• Старение организма и связанные с ним возрастные изменения
• Нарушенный обмен веществ, интоксикации, инфекции
• Неправильный рацион питания (малое количество микроэлементов и недостаток жидкости)
• Повышенная мобильность отдельных сегментов позвоночника
• Перенесенные травмы позвоночника (переломы, ушибы)
• Нарушенная осанка
• Плоскостопие
• Искривленный позвоночник
• Проживание (работа) в неблагоприятных экологических условиях
• Недостаточно подвижный образ жизни
• Частые изменения положения тела (рывки, повороты, сгибание и разгибание)
• Подъем тяжестей
• Продолжительное воздействие неудобных поз при стоянии, лежании, сидении
• Перегрузка позвоночника по причине заболеваний стопы, ношения неудобной обуви, туфель на высоких каблуках, во время беременности
• Повышенные физические нагрузки и неравномерное развитие костно-мышечной системы
• Резкое прекращение тренировок профессиональными спортсменами
• Стресс
• Нервное перенапряжение
• Курение

Симптомы остеохондроза

Основным симптомом является ноющая боль в спине, к которой может присоединяться ломота и онемение конечностей. Если заболевание не лечить, происходит снижение массы тела и весьма вероятна атрофия конечностей.

Другими симптомами являются:

• Сильная боль при резких движениях тела, физической нагрузке, кашле и чихании
• Снижение подвижности, мышечные спазмы
• Корешковый синдром (при межпозвоночной грыже и разрастании остеофитов, спондилолистезе, спондилоартрозе)

Симптомы заболевания при его различных локализациях

Остеохондроз шейного отдела

• Боль в руках, плечах, голове
• Синдром позвоночной артерии:
  • Шум в голове
  • Мелькание «мушек»
  • Головокружение
  • Появление цветных пятен перед глазами
  • Жгучая и пульсирующая боль в голове

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

• Боль в районе сердца или других внутренних органов
• Болевые ощущения в области грудной клетки (ее часто характеризуют как «кол в груди»)

Остеохондроз поясничного отдела

• Боль в пояснице с иррадиированием в крестец, ноги, в некоторых случаях – органы малого таза

Диагностика

Предварительный диагноз устанавливается при осмотре больного, как правило, врачом – неврологом. Исследование позвоночника производится в разных положениях (стоя, сидя, лежа) и в движении. Определяют уровень поражения позвоночного столба по специальным схемам или с помощью отсчета позвонков от анатомических ориентиров.

Осматривая спину, врач обращает внимание на следующее:

• Особенности строения туловища
• Нижние углы лопаток
• Осанку
• Линию остистых отростков
• Боковые контуры шеи и талии
• Наличие выпячивания остистых отростков
• Гребни подвздошных костей
• Как расположены надплечья
• Отклонение от вертикали межъягодичной борозды
• Мышечный рельеф рядом с позвоночником

При ощупывании позвоночника выявляют:

• Наличие деформации или ее отсутствие
• Степень и характер болезненности
• Локализацию остеохондроза
• Напряжение мышц, находящихся рядом с позвоночником

Лечение остеохондроза

Его осуществляют с помощью консервативных методов, целью которых является:

• Восстановление нормального функционирования спинномозговых корешков
• Устранение боли
• Предупреждение прогресса патологических изменений в позвоночнике

Консервативное лечение заболевания включает в себя:

Медикаментозную терапию

Ее назначают во время обострений с целью устранения боли, снятия воспалений и увеличения обменных процессов. Лекарственные средства принимают или вводят с помощью инъекций (внутримышечных или внутривенных).

Лечебная физкультура

ЛФК – по праву считается основным методом лечения остеохондроза и других патологий опорно-двигательного аппарата, при котором происходит создание дозированных нагрузок, позволяющих:

• Провести декомпрессию нервных корешков
• Скорректировать и укрепит мышечный корсет
• Выработать правильную осанку
• Увеличить объем определенного стереотипа движений
• Придать гибкость связочно-мышечному аппарату
• Осуществлять профилактику осложнений

Выполнение упражнений позволяет:

• Улучшить кровообращение и питание межпозвонковых дисков
• Нормализовать обмен веществ
• Увеличить межпозвонковое пространство
• Сформировать мышечный корсет
• Снизить нагрузку на позвоночник

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение применяется для снятия боли и воспалений при остеохондрозе, реабилитации после операций и перенесенных травм.

Ее лечебное действие основано на физических факторах:

• Токах низкой частоты
• Магнитных полях
• Ультразвук
• Лазер и т.д.

Блокады

Данный метод направлен на быстрое купирование боли, снять которую нельзя другими методами. Положительный эффект длиться дольше, чем действие вводимых препаратов.

Виды блокад:

• Внутрикостные
• Фасеточные
• Эпидуральные
• Паравертебральные
• Блокады триггерных точек

Массаж

Массаж – механическое воздействие на поверхность человеческого тела в виде трения, вибрации и давления.

Сеансы массажа позволяют:

• Улучшить кровообращение
• Снять мышечную боль и напряжение
• Обеспечить общеукрепляющее действие

Мануальная терапия

Мануальное воздействие, которому подвергается костно-мышечная система человека, результатом которой является снятие острой или хронической боли позвоночного столба или суставах, коррекция осанки, увеличение объема движений.

Рефлексотерапия

Это использование различных методов воздействия на человеческие рефлексогенные зоны и акупунктурные точки. Данный способ лечения существенно увеличивает эффективность при его совмещении с другими методами лечения остеохондроза.

Вытяжение позвоночника (тракция)

Ее назначают с целью устранения боли в позвоночнике и суставах, для чего осуществляют увеличение межпозвонкового пространства.

В случае если консервативное лечение остеохондроза оказалось неэффективным, проводят операцию, объем которой зависит от степени поражения и клинических проявлений заболевания.

Продолжительность лечения зависит от следующих факторов:

• Выбранных методов лечения
• Возраста пациента
• Наличия осложнений
• Тяжести заболевания
• Добросовестного выполнения рекомендаций врача

Длительность лечения консервативным способом составляет от 1 до 3-х месяцев, восстановление после операции – 1 год.

Перечисленные методы лечения остеохондроза являются достаточно эффективными, однако постоянный эффект достигается при создании здорового, полноценного мышечного корсета.