Главная » Геморрой » Влияние диеты на развитие геморроя

Влияние диеты на развитие геморроя

рацион при геморроеОдной из основных причин появления геморроя является нарушение нормальной деятельности ЖКТ. Поэтому для профилактики этого заболевания, способного причинить человеку много страданий, врачи рекомендуют обратить внимание на питание, для чего разрабатывается специальная диета. Кроме того, диета при геморрое очень важна и при лечении болезни.

Она позволит нормализовать пищеварение, а вслед за этим и дефекацию. Длительные запоры и диарея могут спровоцировать появление геморроя. Дело в том, что при запоре скапливающиеся каловые массы в кишечнике создают высокое давление на его стенки, тем самым нарушая циркуляцию крови, проходящей по геморроидальным венам.

Натуживание при дефекации еще больше увеличивает на них давление, что приводит к формированию узлов. Поэтому диета при запорах и геморрое поможет избавиться от дополнительного фактора, способствующего обострению болезни.

Ну а понос является свидетельством расстройства ЖКТ или появлению некоторых заболеваний, под воздействием которых перианальная область подвергается раздражению, что может привести к образованию инфекций.

Влияние питания на развитие геморроя

Одним из главных факторов, при котором заболевание переходит в стадию обострения, является нарушение рациона питания. Чрезмерное употребление копченостей, острых или пряных блюд, злоупотребление алкоголем провоцируют усиление притока крови к сосудам малого таза. Происходит их переполнение венозной кровью, что со временем приводит к образованию крупных геморроидальных узлов.

Если в рационе питания много тяжелой пищи и в день выпивается недостаточно воды, это также может спровоцировать развитие заболевания.

С помощью диеты при геморрое достигается следующее:

  • Мягкая и бесперебойная работа кишечника, благодаря вводу в рацион продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Под ее действием происходит размягчение каловых масс, и дефекация проходит быстро и безболезненно. Особенно рекомендуется диета при геморрое с кровью, позволяющая снизить травматизацию воспаленных узлов при прохождении кала. Продукты с клетчаткой поддерживают в нормальном состоянии кишечный биоценоз.
  • Потребление воды в достаточных количествах, не менее 1,5 литра в день. Это позволит не допускать чрезмерного сгущения кала. Плотные каловые массы продвигаются по кишечнику намного медленнее, при дефекации необходимо прилагать дополнительные усилия. Частые и продолжительные натуживания создают повышенное давление на стенку кишечника, происходит травмирование геморроидальных узлов, возникают анальные трещины. Поэтому диета при геморрое и трещинах важна для недопущения усугубления этой дополнительной патологии, плохо поддающейся лечению.
  • Дробное регулярное питание, когда дневная норма потребления пищи делится на 4-5 частей и принимается через определённые, равные промежутки времени. Тем самым кишечник не переполняется и настраивается на определенный режим.

Диета при геморрое основывается на включении в рацион следующих продуктов:

  • Ежедневное употребление 25 гр отрубей, предварительно залив водой или подсыпать в каши, салаты, супы.
  • Крупы, такие как перловка, гречка, овсянка, ячневая крупа.
  • Слегка подсохших хлебобулочных изделий, изготовленных с добавлением отрубей и муки грубых сортов.
  • Рекомендуется употребление морской капусты.
  • Отказ или минимизация макарон, особенно изготовленных из мягких сортов зерна.
  • Спелые фрукты – бананы и яблоки (по 2-3 шт. в день), абрикосы. Сухофрукты (чернослив, курага) рекомендуется перед едой размачивать.
  • Овощи. Особенно полезны свекла, морковь, кабачки, брокколи, огурцы, цветная капуста. Овощи есть можно как в свежем виде, так и специально приготовленном (потушенными, на пару, запеченными).
  • Кисломолочные продукты, прежде всего обогащенные микрофлорой (бифидобактериями и лактулозой)
  • Изделия из мяса и рыбы должны быть приготовлены диетическим способом (например, на пару).
  • Очень полезны растительные масла, например льняное и оливковое. Рекомендуется выпить на голодный желудок 1 ложку масла, разведя ее в кефире. Лучше всего – на ночь.
  • Соки и напитки, легкий чай
  • Чистая вода. После пробуждения рекомендуется выпивать не менее 1 стакана теплой воды с медом.

Продукты, которые обязательно следует исключить из диеты при геморрое

Особенно это относится к периодам обострения заболевания.

  • Острые, жареные и жирные блюда
  • Консервы и всевозможные маринады
  • Свежеприготовленный пшеничный хлеб
  • Изделия из какао, кондитерская продукция с кремом или сливками
  • Крепкие кофе или чай, кисель
  • Рис
  • Бобовые
  • Белокочанная капуста
  • Редьку
  • Щавель
  • Крепкие алкогольные напитки

Диета после удаления геморроя

Она играет большую роль в восстановительный период. Например, в первые сутки после проведенной операции есть нельзя, разрешается только пить жидкости.

Начиная со вторых суток, питание должно быть следующим:

  • Небольшими порциями 6 раз в день
  • Запрещены продукты, способствующие брожению и образованию газов в кишечнике. Необходимо исключить из меню редьку, белокочанную капусту, редис, репу, виноград, бобовые, цитрусовые в свежем виде или соках из них, лимонады, цельное молоко, кондитерские изделия, черный хлеб.
  • Нельзя есть копченые продукты, острые и маринованные блюда, употреблять алкогольные напитки.

Диета при остром геморрое

Если заболеванию сопутствуют запоры, рекомендуется следующее питание (диетический стол №3)

диета №3

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)
16.09.2015 / Геморрой комментария 4
Похожие записи
комментария 4
  1. PohDiet
    28.06.2016 в 21:15 –

    Подобная «запрещенная» пища при геморрое чаще всего представляет собой различные национальные блюда, чьи рецепты включают в себя использование острых пряностей и различных кислот. Таким образом, если ваш организм склонен к возникновению геморроя, постарайтесь воздерживаться от маринованных овощей, а также различных блюд индийской и китайской кухни, так как перец в них является чуть ли не основой.

  2. Chupacabra
    23.07.2016 в 17:15 –

    Геморрой на сегодняшний день достаточно распространенное заболевание, в основном, преследующее людей с малоподвижным образом жизни. Часто к лечению данного заболевания человек прибегает только в периоды обострения. Но мало кто задумывался, что обострения геморроя можно и вовсе избежать. Одним из способов облегчить состояние и не допустить развития болезни является диета. Что есть при геморрое, и какой диеты придерживаться в период обострения?

Обратные ссылки
  1. Мазь Безорнил от геморроя - описание и инструкция по применению
  2. Правильное питание при геморрое

Добавить комментарий