Почему болят суставы пальцев рук
Согласно статистике каждый третий человек после шестидесяти лет страдает от болей в суставах кисти. Но иногда эта проблема возникает и в более молодом возрасте. Почему болят суставы пальцев рук, и как справиться с недугом?
Содержание статьи:
Факторы риска
В организме человека насчитывается более 300 суставов. Самые мелкие и подвижные из них находятся в конечностях. Из-за того, что суставы пальцев рук имеют тонкую соединительную оболочку, они чаще других подвергаются различным заболеваниям.
Появлению боли способствуют так называемые факторы риска:
- Аутоиммунные заболевания
- Травмы и переломы
- Нарушение обмена веществ
- Инфекции, вызывающие воспаление
- Износ хрящей
- Недостаток витаминов
- Генетическая предрасположенность
- Переохлаждения
- Гормональные нарушения
Наличие даже одного из этих факторов увеличивает вероятность появления боли в суставах пальцев рук в несколько раз.
Причины боли
Причиной болевых ощущений в кисти может быть или полученное повреждение, или заболевание.
Если суставы пальцев рук болят не из-за травмы, это первый признак развития патологии:
- Ревматоидный артрит – неинфекционное воспаление мелких суставов, которое характеризуется скованностью, отечностью и болью, возникающей, как правило, утром и через несколько часов самостоятельно проходит. Из-за скапливаемой жидкости пораженное место раздувается, что приводит к тугоподвижности и скованности рук. Данная патология может быть и периодической, и постоянной.
- Инфекционный артрит – воспаление суставов пальцев рук вирусной или бактериальной природы. Характеризуется острой болью, которая может беспокоить несколько дней. При ощупывании пораженного места отмечается его повышенная температура.
- Псориатический артрит – заболевание, развивающееся на фоне псориаза – поражения кожи, при котором на поверхность тела образуются шелушащиеся пятна красноватого оттенка. Имеет симптомы ревматоидного артрита и отличительный признак – при опухании палец становится похож на «колбаску».
- Полиостеоартроз или остеоартроз – заболевания невоспалительного характера, при которых суставы пальцев рук становятся менее подвижными, при физической активности возникает острая боль, появляется хруст при сгибании или разгибании пальцев.
- Ризартроз является частным случаем возникшего остеоартроза суставов пальцев рук. При нем происходит поражение сустава, который соединяет пястную кость большого пальца у его основания и лучезапястный сустав. Причиной ризартроза является однократное сильное физическое перенапряжение в суставе или мышце большого пальца или длительные чрезмерные нагрузки.
- Подагра – болезнь «мясоедов», развивающаяся вследствие отложения в суставных полостях микроскопических кристаллов, образующихся при обмене веществ (пуринов), которых много в мясных продуктах. Характеризуется сильной болью, порой нестерпимой, возникающей даже при легком прикосновении. Если опух сустав на пальце руки и он стал багрово-красного цвета – явный признак данного заболевания.
- Стенозирующий лигаментит – воспаление суставных связок. В зависимости от места поражения, возникают разные симптомы:
- Поражение кольцевых связок пальцев. Боль возникает при сгибании/разгибании пальцев рук или надавливании на ладонь, отмечается хруст в пальцах и их припухлость.
- Воспаление тыльной связки запястья. При нем припухает и болит сустав большого пальца руки, при попытке его движения возникает болезненность в лучевой кости, сближение кончиков крайних пальцев причиняет боль, разгибание большого пальца затруднено.
- При поражении запястья в поперечной связке, возникает онемение и сильная боль ноющего характера в пальцах (особенно второго и третьего), кожа на них бледнеет, иногда возникает синюшный оттенок.
Причины подобных состояний, как правило, связаны с воспалительными процессами. Однако боль может быть вызвана и болезнями, не имеющими отношения к суставам: полицитемией, невропатией локтевого нерва, шейным остеохондрозом и другими.
Лечение боли
Лечебные мероприятия направлены на устранение заболевания и снятие воспаления. В современной медицине активно применяются нестероидные препараты Нимесил и Целекоксиб, которые имеют противовоспалительное действие.
Если причиной боли является аутоиммунное заболевание, врачи прибегают к глюкокортикостероидным гормонам. Их также используют для лечения воспаления суставов пальцев рук.
Кроме этого в современной медицине используются хондопротективные препараты. Их действие направлено на регенерацию и корректировку суставного хряща. Если боли слишком сильные, назначаются обезболивающие или наркотические средства.
В целом лечение зависит от болезни суставов пальцев рук:
- Инфекционный артрит. Лечится с помощью антибиотиков, которые вводятся в пораженное место.
- Ревматоидный артрит. Полностью излечиться от этого заболевания нельзя, поэтому проводится работа по уменьшению боли и приостановлению изменений в местах поражения. Врачи назначают противовоспалительные препараты и лечебную физкультуру, в крайних случаях – хирургическое вмешательство с целью иссечения синовиальной суставной оболочки (синовэктомия).
- Псориатический артрит. Сложное заболевание, избавиться от которого практически не возможно. В большинстве случаев врач назначает лечебную физкультуру и прием нестероидных препаратов.
- Артрозы разных форм. Лечение артроза суставов пальцев рук направлено на снятие болевых ощущений и восстановление хряща. Хорошо помогают специальные физические упражнения, массаж, плавание, грязелечение и противовоспалительные препараты.
- Подагра. Необходимо строго следовать диете, ограничивающей употребление мяса (даже рыбы), жирной пищи, алкогольных напитков. Для снятия приступа необходимо принять рекомендованные врачом анальгетики. Все на что способна медицина – это контролировать ход заболевания. К сожалению, излечиться от него невозможно. Медики прибегают к физиотерапии и очищению крови, а также назначают препараты, которые тормозят образование в организме мочевой кислоты.
- Стенозирующий лигаментит. Как правило, он диагностируется только тогда, когда процесс повреждения суставов становится необратимым. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
Когда болят суставы пальцев рук, лечение может назначить только врач-ревматолог. Ни в коем разе не применяйте средства народной медицины. В некоторых случаях они могут усугубить ситуацию. Если все же решились воспользоваться народными советами, обязательно проконсультируйтесь у специалиста.
Профилактика болей
Практически все заболевания суставов пальцев рук сложно поддаются лечению. Поэтому очень важно придерживаться профилактических мер. Для начала обратите внимание на рацион питания.
Врачи рекомендуют включить в меню свежие фрукты и овощи, а также снизить потребление жирной пищи. Кроме этого, для предотвращения артрита суставов пальцев рук и других заболеваний нужно придерживаться определенных правил.
Они следующие:
- Меньше производить однотипные движения руками
- Не подвергать руки переохлаждению
- Во время работы за компьютером каждые полчаса встряхивать и разминать кисти
- Отказаться от многих вредных привычек
- При физической работе равномерно распределять груз на обе руки
- Употреблять в пищу продукты, содержащие много кальция и кислот омега-3
- Ежедневно заниматься физкультурой