Причины появления головной боли в затылке

Один из самых неприятных видов боли человек испытывает, когда болит затылок. Ощущение давления, тяжести, шум в ушах, ноющая боль в плечевом поясе и шее могут надолго выбить из ритма жизни. На первый взгляд, эта проблема не кажется серьезной, но лучше ее не игнорировать. Почему? Давайте разберемся.

Почему болит затылок головы?

Сложность заключается в том, что очень трудно определить: болит голова или шея? Эта область имеет большое количество нервных окончаний, поэтому болезненные ощущения, возникающие в затылке, могут отдавать в шейный отдел позвоночника, и наоборот.

Определить конкретный диагноз сможет только специалист, а мы попробуем разобраться, каковы причины головной боли в затылке:

• Мигрень
• Шейный остеохондроз
• Травма головы или шеи
• Перенапряжение
• Невралгические заболевания
• Шейный спондилез
• Артериальная гипертензия
• Спазм сосудов мозга
• Гормональные нарушения
• Стресс

Но что, если причина в другом? Как распознать боль в шее и затылке?

Характер и симптомы боли

[sc name="mv-1*1-1" ]Характер затылочной боли и сопровождающие симптомы позволяют определить, чем она вызвана.

Рассмотрим самые распространенные случаи:

• Перенапряжение. Сильная физическая нагрузка и усталость провоцируют спазм нерва или сосуда, что приводит к неприятным ощущениям в задней части головы. В этом случае головная боль в затылке не страшна. Она проявляется в легкой форме, а устранить ее можно с помощью обезболивающих и расслабляющего массажа.
• Травма шеи или головы. Ушибы, опухоли или травмы головы приводят к сильной, острой боли. Если есть гематома, ощущения появляются при надавливании на синяк. Внутричерепное давление можно определить по тупой опоясывающей боли.
• Шейный остеохондроз. Возникает в результате изменения структуры межпозвоночных дисков. Характеризуется болезненными ощущениями в шее, нарушением координации, тошнотой, понижением слуха. Нередко возникает боль в затылке и головокружение.
• Шейный спондилез. Суть этой патологии – образование костных наростов на позвоночнике. Они ухудшают подвижность шеи, что приводит к болевым ощущениям в голове.
• Шейный миозит. В данном случае имеется в виду воспалительный процесс в мышцах шеи, возникший при нахождении на сквозняке или в неудобной позе. Болевые ощущения усиливаются при наклонах или поворотах головы, распространяясь в область лопаток, плеча.
• Невралгические заболевания. В задней части черепа находится пучок нервов, воспаление которых приводит к различным невралгическим болезням. Характерной для этой патологии является пульсирующая боль в затылке, которая сковывает и обездвиживает шейные мышцы.
• Артериальная гипертензия. Одно из самых распространенных заболеваний сердца и сосудов. Боль в затылке часто сопровождается головокружением, слабостью, сердцебиением.
• Мигрень. Бывает шейной или головной. Шейную мигрень определить легко: достаточно найти первый позвонок и слегка надавить на него. Боль должна усилиться. Любой из этих видов мигрени отличается сильными болевыми ощущениями, которые нередко приводят к обморокам. Если сильно болит затылок и тошнит, скорее всего это мигрень.
• Гормональные нарушения. Не так распространены, как другие патологии, но тоже могут вызвать неприятные последствия. Связаны они с тем, что в кровь выбрасывается большое количество гистамина, серотонина или адреналина. Как правило, болевые ощущения очень сильные, резкие, пульсирующие.

Лечение затылочных болей

Почему болит затылок головы, разобрались. Теперь давайте рассмотрим методы борьбы с головной болью. Для того, чтобы назначить правильное лечение, необходимо установить причину болевых ощущений. Это могут сделать следующие специалисты: невролог, физиотерапевт, травматолог, мануальный терапевт. Не стоит откладывать визит к врачу, так как последствия бывают очень опасными.

Если затылок головы болит при шейном остеохондрозе, хорошо помогает физкультура, лечебный массаж и мануальная терапия. Кроме этого, назначаются витамины с большим количеством кальция. Для усиления притока крови к мышцам используются разогревающие мази. Невралгия, стрессы, напряжения лечатся аналогичным образом.

Лечение головной боли в затылке, связанной с уплотнением мышц, проводится с помощью специального курса массажа. Он включает десять сеансов, а во время процедуры используются масла, содержащие ментол. При повышенном артериальном давлении или спондилезе жесткий массаж противопоказан. Допускается легкий самомассаж, который должен снять напряжение.

Лечение травм и ушибов заключается в фиксации шеи при помощи ортопедического воротника. Это позволяет уменьшить количество движений головой и способствует скорейшему выздоровлению. Кроме упомянутых методов лечения, врачи активно используют магнитотерапию, ультразвук, электрофорез и лазер.

Народные методы и профилактика

[sc name="mv-1*1-2" ]Если болит голова в области затылка, а посетить врача нет возможности, можно попробовать следующие народные средства:

• Горячее питье и горячий компресс на затылочную область;
• Компресс из мелко нарезанного лука и тертого хрена;
• Компресс из капустного листа, помятого в руках;
• Теплый чай из цветков липы или смеси трав: шалфея лекарственного, таволги вязолистной, мяты перечной;
• Регулярное увлажнение и проветривание помещения.

Не забывайте о том, что когда болит шея и затылок, рекомендуется исключить употребление алкогольных напитков и табака. Также полезно делать физические упражнения на работе, если приходится долгое время сидеть на одном месте. Помассируйте плечевой пояс, шею, затылок; расслабьтесь; забудьте о всех проблемах и постарайтесь успокоиться. Как правило, эти действия помогают немного снять напряжение.

Каковы бы не были причины боли в затылке, лучше обратиться к специалисту. Только опытный врач сможет провести качественную диагностику и назначить лечение. Но это не значит, что вы не можете ничего сделать. Не злоупотребляйте спиртными напитками, больше бывайте на свежем воздухе, делайте гимнастику в свободное от работы время – и боли в затылке головы вас никогда не побеспокоят.