Почему немеет стопа, основные причины

Достаточно распространенной жалобой, с которой люди обращаются за медицинской помощью, является появление у них онемения стопы (парестезия). Подобное ухудшение самочувствия может возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от половой принадлежности человека.

Причинами того, что немеют и мерзнут стопы, выступают не только физиологические, легко исправляемые состояния, но и заболевания. Поэтому с обращением за консультацией к специалисту затягивать не рекомендуются. Своевременно выполненные диагностические и лечебные мероприятия – залог быстрого выздоровления.

Физиологические причины онемения конечностей и общие рекомендации

Тщательный анализ событий, предшествующих появлению ощущения о том, что немеют и покалывают стопы ног, позволяет в ряде случаев выявить такие предрасполагающие факторы, как:

• Длительное пребывание в одной позе, к примеру, при ночном отдыхе после застолья с обильным употреблением алкогольной продукции;
• Трудовая детальность с вынужденным фиксированием корпуса в неудобном положении;
• Влияние на стопы низких температур, при которой вполне обычной реакцией организма на переохлаждение и будет являться онемение;
• Ношение крайне неудобной, узкой, тесной обуви. Приобретать лучше ту, что не будет затруднять кровообращение и лимфодренаж в нижних конечностях;
• Авитаминоз, т.е. дефицит отдельных витаминов и микроэлементов, в частности, подгруппы В, крайне негативно сказывается на иннервации тканей;
• Период вынашивания малыша (беременность) часто сопровождается накоплением излишней жидкости в тканях ног, что и провоцирует онемение стопы и голени.

Устранить вышеперечисленные предрасполагающие негативные факторы для большинства людей не составляет труда. Улучшению самочувствия будут способствовать пересмотр режима труда и отдыха, приобретение качественной обуви, принятие правильной позы за рабочим местом.

Если же соблюдение рекомендаций специалиста не приносит выраженного облегчения и онемение участков стопы упорно сохраняется, необходимо пройти всестороннее диагностическое обследование для установления истинной первопричины ухудшающегося здоровья.

Заболевания позвоночника и дискомфорт в ступнях

Часто в основе того, почему немеют стопы ног, лежат воспалительные либо дегенеративные процессы в структурах позвоночного столба. Они провоцируют процессы ущемления нервного волокна – ишиас. Как правило, характерный признак болезни – одностороннее поражение, когда немеют стопы и пальцы ног только справа, или же слева.

Основные заболевания, провоцирующие ущемление седалищного нерва:

1. Разрушение структуры хряща в позвонках – остеохондроз. При значительном истончении и дегенерации межпозвоночных элементов ими утрачивается амортизирующие свойства и происходит сдавление нервного волокна сблизившимися позвонками.
2. Своеобразные костные разрастания (остеофиты), как последствие перенесенной травмы либо тяжелого воспалительного процесса в костных элементах позвоночника также могут выступать фактором дополнительного давления на нерв. В этом случае немеет и болит не только стопа, но и голень и даже бедро.
3. Воспалительное поражение грушевидной мышцы, через которую пролегает волокно нерва. Стойкий спазм провоцирует отечность мышечной ткани, итогом которой и становится формирование симптома компрессии.
4. Грыжевые выпячивания либо смещение позвонковых компонентов может появляться как итог перенесенной травмы, тяжелого физического труда.

Все это приводит к закономерному разращению костных элементов опорного столба. Онемение стопы ноги нарастает постепенно, исподволь. Дискомфорт затем начинает беспокоить человека каждый день, сказываясь на работоспособности и затрудняя передвижение.

При отсутствии адекватного лечения негативное состояние будет приводить к усугублению ситуации. В особо запущенных случаях человек может стать инвалидом.

Сосудистые заболевания и дискомфорт в ступнях

Не менее часто немеют и болят стопы ног по причине патологического поражения артерий и вен. Так, артериит – это патология, характеризующая постепенным уменьшением диаметра сосудов, вплоть до абсолютной их закупорки.

Частичное либо полное прекращение поступление питательных веществ и кислорода создает очаг ишемии в тканях, что и будет проявляться неприятным ощущением «ватности», зябкости, онемения в стопах. При прогрессировании болезни и отсутствии адекватно воздействия лекарствами, человек может даже лишиться ног из-за омертвения тканей.

Деформация и значительное расширение отдельных участков вен именуется специалистами варикозным заболеванием. Его осложнением будет являться тромбофлебит: просвет сосуда закупоривается плотной массой тромбоцитов, «слипшихся» между собой. В этом случае немеет часть стопы, причем непосредственно в области поражения. Помимо этого изменяется окраска покровных тканей и их температура. Пациента могут беспокоить судороги.

Довольно специфическая патология, при которой негативному воздействию подвергаются исключительно мелкие сосудистые единицы, назвали болезнь Рейно. Спазм артериол с нарушением адекватного кровотока и газообмена в них и будет выражаться онемением стопы и пальцев ног. Недуг присущ для представительниц женской половины населения, но и у мужчин он также диагностируется.

Атеросклеротические поражения

Нескорректированный рацион, отсутствие физических нагрузок и наследственная предрасположенность – основные причины того, что в организме человека происходит сбой преобразования «плохого» холестерина в «хороший».

Атеросклеротические бляшки постепенно оседают в различных частях тела, в том числе и в сосудах голеней, стоп. Кровоток значительно ухудшается, формируется очаг ишемии. Дискомфорт описывается людьми по-разному, к примеру, как онемение стопы сверху или сбоку. Однако поражению подвергаются крупные сосудистые единицы, что ухудшает прогноз.

При вовлечении в патологический процесс большинства артерий ног, у человека возникает так называемый синдром перемежающейся хромоты. В этом случае при передвижении люди вынуждены останавливаться и дожидаться исчезновения дискомфорта, после которого возможно продолжать путь.

Еще одним характерным признаком возникновения атеросклеротических видоизменений в сосудах будет являться бледная окраска покровных тканей конечностей, жжение либо покалывание в них. Если в начале недуга немеет стопа только при беге, впоследствии она и вовсе может ощущаться инородным объектом, что связано с расстройством кровообращения в ногах. При отсутствии должных лечебных процедур процесс распространяется на глубокие сосуды, вплоть до появления гангрены, требующей ампутации.

Диабет и онемение стоп

Медицинские работники отмечают, что процент заболевших диабетом с каждым годом неуклонно растет. Эндокринопатология характеризуется гипергликемией в кровяном русле, но на ее фоне постепенно возникают такие осложнения, как изменение структуры клеток в эндотелии сосудов почек, глаз, ступней.

А так как стопы – «отдаленная» часть тела, то кровоснабжение в них страдает раньше всего. Онемение стопы и сахарный диабет даже объединяются специалистами в синдромокомплекс «диабетической стопы», требующий пристального внимания и соответствующего лечения. Иначе больному угрожает ампутация конечностей.

Характерные клинические признаки:

• отсутствие выраженной болевой чувствительности;
• постоянная зябкость ног;
• перемежающаяся хромота;
• появление трофических язв.

Онемение стопы при диабете свидетельствует о том, что препараты для устранения гипергликемии подобраны неправильно. В этом случае следует посетить врача для коррекции доз либо замены медикаментов.

Вибрационная болезнь и онемение ног

Профессиональное заболевание, характеризующееся стойким спазмом и значительным нарушением кровоснабжения в ступнях – вибрационная болезнь. Подобный негативный производственный фактор возникает при  вибрациях, чаще всего встречающихся в транспортной, строительной, а также металлургической отраслях.

Для общей вибрации будет характерно патологическое воздействие волн на организм в целом, к примеру, через различные опорные поверхности. Тогда как локальная вибрация оказывает разрушение на ткани только конечностей.

Поверхностные и глубокорасположенные механорецепторы подвергаются мощному раздражению, что способствует активации симпатической нервной системы и последующему выбросу норадреналина. Именно его повышенная концентрация способствует стойкому спазму мелких сосудов, влияющему на появление онемения стопы при вибрационной болезни. В тяжелых случаях человек даже становится инвалидом.

Каковы бы ни были причины ухудшения самочувствия в виде покалывания, онемения, жжения в стопах и голенях – обращение за медицинской помощью должно быть своевременным. Это будет способствовать быстрому устранению неприятных ощущений и наступлению выздоровления.