Температура 37 5 кашель насморк головная боль

Конечно, консультация врача лишней не будет. Но, положа руку на сердце, в сезон ОРВИ не пойдешь в поликлинику с каждым чихом. С каким именно идти непременно надо и какие симптомы могут служить индикаторами критических состояний, расскажет терапевт клиники НИАРМЕДИК на Щукинской Сергей Викторович Кудашов.

Сергей Викторович Кудашов

Повышение температуры тела — это ответная реакция иммунитета на инфекцию или вирус, поэтому врачи обычно едины в своем мнении: пока еще термометр показывает субфебрильные значения, то есть до 38 градусов, иммунная система должна самостоятельно бороться с инфекцией, если выше, что принимаем жаропонижающие препараты.

Ведь вместе с активацией защитных функций организм испытывает повышенную потребность в кислороде и питательных веществах, возрастает нагрузка на сердце и легкие.

Когда наступает опасный для жизни человека пороговый рубеж, а это запредельные значения 39,5–40 градусов и выше, то следует немедленно вызывать скорую, особенно если речь идет о ребенке, так как появляется риск возникновения фебрильных судорог и других нарушений со стороны центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.

Опасной считается и температура 37–37, 5 градусов, которая может говорить о скрытых инфекциях и течении воспалительных процессов, а также эндокринных, аутоиммунных и онкологических заболеваниях в случае, когда она держится продолжительный период время.

Кашель и насморк у ребенка — типичные проявления респираторных инфекций. Причина этому — воспаления дыхательных путей на фоне вирусной инфекции.

Прозрачные выделения из носа, не сильный, влажный кашель, который при откашливании быстро приносит облегчение и, таким образом, избавляет бронхи от скопившейся мокроты, или небольшие покашливания в виде остаточных постпростудных явлений, длящихся, как правило, недолго — не повод для беспокойства.

Такой кашель может усиливаться по ночам — в лежачем положении отход мокроты затруднен.

Такие состояния могут отягчаться отеком гортани, затрудненным дыханием, сильной болью в груди.

При насморке опасным может быть развитие синусита или гайморита — заболеваний грибковой, вирусной или бактериальной этиологии с поражением гайморовой и лобной пазух, которые могут протекать как в острой, так и в хронической формах. Если вовремя не показать ребенка врачу, можно довести болезнь до критических состояний.

Стоит показать ребенка врачу, если речь идет о грудничке: малыши особенно тяжело переносят заложенность носа, поскольку это мешает им есть и спать, а подбирать таким крохам препарат стоит особенно тщательно — неподходящие сосудосуживающие препараты могут серьезно навредить.

Головная боль у ребенка может возникать по самым разным причинам. Например, на фоне подъема температуры и общего плохого самочувствия при ОРВИ— в этом случае тревожиться не стоит. Но лишь в том случае, если речь идет об умеренной головной боли.

Резкая и острая — симптом более тревожный, так же, как и головная боль, сопровождающаяся сыпью, рвотой, потерей сознания.

Часто жалуются на головные боли подростки — она может случаться как следствие переутомления, стресса, нервного напряжения перед экзаменом, предменструального синдрома у девочек.

Когда человек начинает чувствовать ряд симптомов (температура 37,5°, кашель, насморк, головная боль), необходимо незамедлительно принимать меры. Подобные признаки могут стать первым сигналом серьёзной и тяжелой болезни.

Что означает, если у ребенка температура с кашлем, насморком и головной болью?

Температура 37° – это начальная стадия многих болезней. Дальнейшее повышение температуры, сопровождающееся недомоганием, говорит о прогрессировании заболевания. Организм ребенка начинает защищаться от патогенных микроорганизмов, вызвавших болезнь.

Если у ребёнка наблюдаются такие симптомы, как температура 37,5°, кашель, насморк, головная боль, необходимо показать его врачу. Данные признаки явно указывают на острую респираторную вирусную инфекцию. Однако для подтверждения диагноза и назначения грамотной терапии необходима консультация со специалистом.

ОРВИ характеризуется рядом дополнительных симптомов:

• озноб;
• слабость;
• боль в горле;
• головокружение;
• отсутствие аппетита.

Важно обратить внимание на форму кашля. В зависимости от того, сухой он или влажный, определяется тип заболевания.

Чем опасна температура 37,5° с насморком и головной болью у ребёнка?

Температура 37,5°, кашель, насморк, головная боль – это не только комплекс симптомов, которые наиболее характерны для ОРВИ. Такими же симптомами обладает более опасное заболевание, часто встречающееся у детей. Речь идёт о полиомиелите. Если ребёнок жалуется на боли в животе, наблюдается диарея, необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для диагностирования.

Категорически недопустимо проводить самолечение. Многие мамочки при появлении у ребёнка насморка, кашля и температуры начинают проводить комплекс мер против простуды. Домашнее лечение не оказывает должного воздействия, а полиомиелит тем временем прогрессирует. Это грозит серьёзными проблемами со здоровьем. Полиомиелит может привести к параличу, атрофии конечностей, искривлению позвоночника.

Как лечить патологическое состояние у ребёнка?

Итак, как лечить ребёнка, если у него отмечена температура с головной болью, кашлем и насморком? Прежде всего необходимо соблюдать постельный режим. Если ребёнок – школьник, нужно временно прекратить посещение учебных занятий и взять больничный. Также следует воздержаться от прогулок на улице, но при этом ежедневно проветривать комнату больного ребёнка.

Крайне важно заставлять больного пить много жидкости. Это может быть не только очищенная вода, но также тёплый чай, соки и морсы. Полезно ежедневно пить настой шиповника. Он не только улучшит общее состояние, но и укрепит иммунитет. Общий суточный объём жидкости, необходимый больному ребёнку, не менее 2 литров.

Настоятельно не рекомендуется давать ребёнку медикаменты без назначения врача. В особенности это касается антибиотиков.

Специалисты не советуют сбивать температуру при показателях 37,5°. В случае, если произошёл резкий скачок температуры, превышающий 38°, можно воспользоваться уксусными компрессами. Для этого необходимо размешать столовый уксус с небольшим количеством воды. В растворе обильно смочить носовой платок, слегка выжать и накрыть им лоб ребёнка. Помогут справиться с повышенной температурой обтирания уксусным раствором. Для этого нужно смочить платок или полотенце в растворе, протереть руки, ноги, туловище ребёнка.

Не стоит забывать, что уксусные компрессы помогают справиться не только с температурой, но и головной болью.

У взрослого температура, головная боль, кашель и насморк. Чем вызвано?

Если у взрослого температура сопровождается кашлем, это главный признак воспалительного процесса. Он может локализоваться как в верхних, так и в нижних дыхательных путях. При возникновении недомогания необходимо обратить внимание на разновидность кашля.

1. Сухой кашель. Мучительный сухой кашель свидетельствует о наличии накопившейся в дыхательных путях слизи. Однако истощенный, ослабленный организм не способен самостоятельно ликвидировать застой. В данном случае задача врача – с помощью лекарственных препаратов перевести сухой кашель во влажный.
2. Влажный кашель. Считается более лёгкой формой кашля, поскольку организм очищается при откашливании мокроты. Если влажный кашель осуществляется на фоне температуры 37,5°, это означает, что происходит экссудативная стадия воспалительного процесса.

В том случае, если влажный кашель сопровождается насморком, речь идёт об остром воспалительном процессе. При данном диагнозе больной также чувствует сильную головную боль, слабость, лихорадку, боль в горле.

Опасность острого воспалительного процесса заключается в том, что болезнь может перейти в хроническую форму.

Если температура 37,5° держится в течение 7-8 дней, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Чем лечить патологическое состояние у взрослого?

Существует ряд популярных и недорогих лекарственных средств, позволяющих улучшить самочувствие больного. Однако настоятельно не рекомендуется принимать какие-либо препараты без консультации с врачом!

Чем лечить больного:

1. Аспирин. Самое популярное лекарство, которое позволяет снять воспаление, устранить головную боль, улучшить общее самочувствие. На данный момент Аспирин достаточно сложно найти в аптечных сетях. В таком случае его можно заменить Ацетилсалициловой кислотой, являющейся абсолютным аналогом Аспирина.
2. Парацетамол. Наиболее востребованное лекарственное средство, с помощью которого можно быстро сбить повышающуюся температуру. Также Парацетамол обладает обезболивающим действием. Для более быстрого лечебного эффекта врачи рекомендуют растолочь таблетку и запить большим количеством воды.
3. Ибупрофен. Мощное современное средство, обладает противовоспалительным действием. Незаменим при острой форме воспалительного процесса дыхательных путей. Также позволяет устранить лихорадочное состояние и головную боль.

Что касается антибиотиков, их приём категорически недопустим без назначения врача.

Кроме приёма лекарственных препаратов, больному необходимо соблюдать постельный режим и пить большое количество жидкости (не менее 3 литров в сутки).

Безопасное лечение народными средствами

Секреты народной медицины, основанные на природных лекарях и натуральных компонентах, помогут быстро и безопасно избавиться от неприятных симптомов заболевания. Лечение народными средствами рекомендовано в комплексе с традиционными методами терапии.

Лучшие рецепты, которые помогут избавиться от симптомов болезни:

1. Морская соль. Щепотку морской соли положить на язык и рассасывать её до полного растворения. Такое простое средство устранит боль в горле и уменьшит спазмы кашля.
2. Ингаляция. Рекомендуется воспользоваться ингалятором, однако если его нет, можно использовать обычную кастрюлю. Налить кипяток, дать воде немного остыть, чтобы не допустить ожога слизистых оболочек. Добавить по чайной ложечке соды и соли (желательно морской), по несколько капель эфирных масел эвкалипта и ментола. Такая ингаляция поможет устранить насморк, кашель и боль в горле. При вдыхании паров носом выдох делать через рот. После этого выполнить вдохи паров ртом, выдох – через нос.
3. Компресс. Плотную ткань поочерёдно смочить в камфоре, растворе уксуса и оливковом масле. Приложить ткань на грудную клетку, зафиксировать (например, обмотать шарфом, предварительно покрыв ткань полиэтиленовым пакетом). Оставить компресс на ночь. Такой метод улучшит общее самочувствие больного, избавит от кашля, очистит дыхательную систему, устранит насморк, нормализует температуру.

Такие симптомы, как температура 37,5°, кашель, насморк, головная боль, не только вносят дискомфорт в жизнь человека. Они могут свидетельствовать о тяжёлом заболевании. При первых признаках недомогания необходимо позаботиться о своём здоровье – соблюдать постельный режим, пить много жидкости. Следующий шаг – обращение к врачу за диагностикой и назначением лечения. Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, особенно если речь идёт о здоровье ребёнка.

Простуда приходит всегда совершенно не вовремя, и очень мешает заниматься делами и вообще жить приятной жизнью. Как облегчить свое состояние, опасно ли переносить простуду на ногах, когда следует обращаться к врачу.

Типичные простудные симптомы: боль в горле, кашель, насморк, повышение температуры тела, не всегда являются проявлениями гриппа. Их причиной могут быть и другие вирусы и бактерии.

Интересно: ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания) – группа инфекционных заболеваний вирусной природы. Респираторные — значит относящиеся к дыхательным путям, к дыханию. Грипп – одна из форм ОРВИ. ОРЗ (острые респираторные заболевания) – группа инфекционных заболеваний, вызванных бактериями.

Достоверно установить, каким именно (ОРВИ, грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция и др.) респираторным вирусом Ты заразился можно только после специального лабораторного исследования.

Тем не менее, есть некоторые признаки, по которым можно заподозрить грипп:

• характерна сезонность: как правило, в нашей полосе – с декабря по февраль;
• развивается очень быстро после контакта с больным человеком (от нескольких часов до 1–2 суток);
• начинается с внезапного озноба, головной боли и лишь на 2–3 сутки появляются выделения из носа и кашель.

Важно помнить: Для лечения вирусных респираторных заболеваний не применяют антибиотики!

При первых признаках простуды: головная боль, повышение температуры тела, ломота в мышцах, насморк, кашель необходимо предпринять все возможные меры, чтобы остановить развитие болезни и предотвратить осложнения:

• останься дома, не ходи на работу, в школу, отлежись до нормализации температуры. Крайне опасно переносить простуду на ногах, очень высок риск развития осложнений (воспаление легких, уха, поражения суставов и сердца и др.);
• пей больше жидкости, лучше в виде морсов (смородина, клюква, малина, шиповник), минеральной воды без газа;
• регулярно измеряй температуру тела (каждые три часа);
• если температура выше 38 С и держится более трех дней – обратись к врачу;
• при температуре тела выше 38,5С применяются жаропонижающие средства (н-р, парацетамол).

Важно помнить: При гриппе нельзя принимать аспирин!

• при температуре выше 37С нельзя использовать горчичники, банки, грелку, парить ноги, делать ингаляции
• не вводи в рацион питания новых продуктов;
• чаще проветривай помещение;
• при насморке в первые три дня можно использовать сосудосуживающие капли, а далее подсушивающие (проконсультируйтесь с врачом);
• можно полоскать горло отваром шалфея, ромашки;
• на этапе выздоровления можно принимать поливитамины.

Важно помнить: Обратитесь к врачу, если:

• температура выше 38 С и держится более трех дней;
• резко выраженная слабость;
• нарастающая одышка, нехватка воздуха;
• кашель с мокротой;
• сыпь на коже;
• сильная головная боль;
• судороги.

• Фарингит или воспаление слизистой оболочки глотки. В горле першит, как будто ножом режут, больно глотать, голос хрипит. Развивается после ОРВИ, ОРЗ или других респираторных инфекций.

Что поможет: — полоскание горла отваром шалфея, ромашки — теплое питье

• Ларингит или воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок. Голос сипнет или становится беззвучным, в горле резкая боль, температура не выше 37,5 С. Развивается от перенапряжения голосовых связок, курения, употребления холодных напитков.

Важно помнить: При соблюдении режима и правильном лечении фарингит и ларингит проходят через 7–10 дней.

• Ангина– острое инфекционное воспаление небных миндалин. Резкая боль в горле, на миндалинах белый налет, температура выше 38 С, общее самочувствие страдает. Развивается после контакта с больным ангиной.

Что поможет: — полоскание горла, до очищения миндалин от налета (шалфей, ромашка, фурацилин, солевой раствор) — жаропонижающие средства (парацетамол) при высокой температуре — обязательно обратись к врачу. Не вылеченная ангина часто дает осложнения, при которых страдают суставы и сердце.

Проявления насморка знакомы каждому: легкое недомогание, озноб, незначительное повышение температуры тела, снижение аппетита, ощущение зуда в носу, чихание, затруднение дыхания через нос, снижение обоняния, водянистые выделения из носа. Обычно насморк длится 8 – 10 дней.

Интересно: Насморк в медицине называется ринит или ринорея (истечение слизи из носа).

Что можно предпринять для облегчения самочувствия:

• постельный режим;
• тепло к ногам;
• обильное питье;
• правильно сморкаться, чтобы не вызвать развитие осложнений (отит, евстахеит и др.). Нужно выдувать слизь из носа без усилий при полуоткрытом рте, поочередно закрывая то правую, то левую половину носа;
• для уменьшения заложенности носа применяются сосудосуживающие капли, которые вызывают сужение кровеносных сосудов полости носа и уменьшают отек слизистой оболочки.

Важно помнить: использовать такие препараты можно не более 7 дней подряд. Длительное применение сосудосуживающих капель может вызывать изменения в строении клеток слизистой оболочки носа.

• Для облегчения отхождения слизи можно использовать увлажняющие средства. Они приготовлены из морской воды, либо из воды минеральных источников. Содержащиеся в них соли и микроэлементы (Са, Fе, К, Мg, Сu) способствуют повышению двигательной активности ресничек, нормализации функции желез слизистой оболочки носа.

Самый надежный способ защиты от гриппа, ОРВИ и ОРЗ – профилактика. Недорого и доступно каждому.

Интересно: Во время чихания больной распространяет вирусные частицы в радиусе 10 метров.

• носи маску во время болезни или если в доме находится больной;

Важно помнить: Маску нужно менять каждые два часа!

• смазывай слизистую полости носа 0,25% оксолиновой мазью 2 раза в день в период подъёма или максимального развития эпидемической вспышки гриппа и ОРВИ (на протяжении 25 дней) или при контакте с больным гриппом или ОРВИ (можно приобрести в аптеке и положить в домашнюю аптечку);
• после пребывания в общественном месте, поездки в транспорте тщательно мой руки с мылом;
• ежедневно не менее получаса ходи пешком: это стимулирует кровообращение, улучшает снабжение органов и тканей кислородом, повышая сопротивляемость организма к инфекциям;
• чаще проветривай помещение;
• отрегулируй режим питания, включай в рацион свежие овощи и фрукты;
• высыпайся, уделяя сну не менее 7–8 часов;
• по желанию можно сделать прививку от гриппа, обратившись в поликлинику к участковому терапевту.